Trainingen voor zelfstandig wonende 75-plussers

Titel: Effect van functioneel trainen op de zelfredzaamheid van kwetsbare 75-plus ouderen
Netwerk: Academische Werkplaats Ouderenzorg Noordelijk Zuid-Holland
Projectnummer: 311060302
Doelgroep: thuiswonende 75-plussers met fysieke beperkingen in dagelijkse handelingen en daarnaast ook problemen op minimaal een van de drie volgende domeinen: somatisch, psychisch of sociaal functioneren
Startdatum: april 2009
Looptijd: 3 jaar

Waarom is het project gestart?

Het samengaan van meerdere aandoeningen (multimorbiditeit) enerzijds en  ingrijpende gebeurtenissen anderzijds leiden bij zelfstandig wonende 75-plussers vaak tot inactiviteit. Dit versterkt de achteruitgang in lichamelijke conditie en verhoogt het valrisico, wat een afname van dagelijkse activiteiten betekent.

Wat houdt het project in?

In een vroeg stadium signaleren dat ouderen kwetsbaar worden. En aansluitend daarop met deze ouderen thuis gaan trainen met de dagelijkse handelingen waar zij problemen mee hebben. Bijvoorbeeld traplopen of opstaan vanuit een stoel of bed. Denk ook aan meer complexe handelingen zoals boodschappen doen of huishoudelijk werk. Op deze manier kan worden voorkomen dat inactiviteit ontstaat.

Wat is de aanpak?

In veertig huisartspraktijken wordt met een gerandomiseerde en gecontroleerde trial nagegaan in hoeverre de vroege opsporing en functionele training in de thuissituatie effectiever is dan vroege opsporing en reguliere fysiotherapie. Hierbij gaan de onderzoekers na in hoeverre er een positieve invloed is op de zelfredzaamheid van kwetsbare ouderen, onder andere in termen van functionele beperkingen, mate van lichamelijke activiteit, sociaal functioneren en kwaliteit van leven. Tevens brengen zij in kaart in hoeverre de kosten dalen als gevolg van minder contact met de huisarts, doorverwijzingen en aanschaf van hulpmiddelen.

Wat gaat het opleveren?

Een effectief trainingsprogramma voor zelfstandig wonende 75-plussers. De resultaten worden ook meegenomen bij de invulling van het zorgactieplan voor ouderen met complexe problematiek uit het transitie-experiment ISCOPE. Op congressen en in (inter)nationale vakbladen worden de resultaten gepubliceerd. Daarnaast zal integratie plaatsvinden in het onderwijs voor fysio- en oefentherapeuten in de opleidingsmodules van de Academische Werkplaats Ouderenzorg Noordelijk Zuid-Holland. Ouderen en mantelzorgers kunnen de resultaten lezen in een handzaam boekje.

Concrete resultaten/producten

Wetenschappelijke publicaties

* Fleuren, Vrijkotte, Jans, Pin, Van Hespen, Van Meeteren, Siemonsma, The implementation of the functional task exercise programme for elderly people living at home, BMC Musculoskeletal Disorders 2012, 13:128

Meer informatie


Dr. P. Siemonsma,